12-09
병이 있어도 치료하지 않는 것, 치료하되 조심하지 않는 것, 교만해서 이치에 어긋나는 일을 알지 못하는 것, 이 세 가지가 그릇된 죽음이다. (법구비유경)

12-09
인내하고 온화하게 말하고 수행자들을 만나고 때로는 진리에 대한 가르침을 받는 것, 이것이 더없는 행복이다. (숫타니파타)

12-05
마음으로 삼계가 생긴 것이고 열두 가지 인연도 그러하고, 생사가 다 마음으로 짓는 것이니 마음이 다하면 생사도 사라질 것이다. (화엄경)

12-05
바른 법 보아 남에게 보시하고 인자한 마음으로 남의 이익 좋아하며 남을 이익되게 하되 공평하게 하면 많은 사람이 친하게 따르리라. (법구비유경)

12-05
욕심 없는 사람에게는 마음의 고통이 존재하지 않는다. (아함경)

12-05
여법하게 부처님께 공양을 하면 염불하는 그 마음이 흔들리지 않고 만일 염불하는 그 마음이 흔들리지 않는다면 한량없는 부처님을 뵙게 되리라. (화엄경)

12-05
미움을 미움으로 대하면 그 미움은 반드시 자신에게로 되돌아온다. 미움을 미움으로 대하는 사람은 그 누구든 재앙을 벗어날 수 없다. (잡아함경)

12-05
모든 사람이 밥을 먹어 그 배고픈 창자를 위로할 줄은 알면서도 불법을 배워 어리석은 마음을 고칠 줄은 모르는구나. (초발심자경문)

11-29
금요힐링레터 - 1분 명상 - 고요한 장소를 찾습니다. 작은 방이어도 좋고, 산속이나 사람이 많지 않은 공원벤치도 좋습니다. 허리를 반듯하게 펴고 편안하게 자리에 앉습니다. 바닥에 앉을 때는 양반다리로 앉으면 되고, 의자에 앉을 때는 등받이에서 등을 약간 떼고서 앉습니다. 이제 시계 알람을 1분 후로 맞춥니다. 양손은 편안하게 두고 눈을 감습니다. 천천히 숨을 들이마셨다 내쉬기를 반복합니다. 1분이 아주 짧은 시간 같지만, 호흡에만 집중하다 보면 그 1분이란 시간에도 우리가 숨을 쉬고 깨어있다는 것을 느낄 수 있습니다. ....

11-29
모든 법은 무아이고 평등한 줄을 관해야 한다. (불설비밀상경)

11-29
헛된 삶으로 이끄는 그릇된 집착을 버리고 세상을 있는 그대로 바라볼 때 죽음에 대한 공포는 사라진다. (아함경)

11-29
선지식은 지혜로운 의사와 같다. 증상에 따라 약을 주어 우리 마음의 병을 낫게 하기 때문이다. (열반경)

11-26
바른 생각을 가지고 마음을 지켜나가면 모든 악이 침범해 들어오지 못한다. (불본행경)

11-26
바람이 솜을 저 멀리멀리 날려 보내듯 자신의 진정한 행복을 추구하는 사람은 번뇌의 화살을 뽑아 버린다. (숫타니파타)

11-26
잠만 잠으로써 나날을 아무 소득 없이 헛되이 보내서는 안된다. 덧없는 불길이 온 세상을 불사르고 있음을 생각하여 빨리 자신을 구제해야 할 것이니 부디 깨어 있어라. (유교경)

11-26
부모에게 믿는 마음이 없으면 부모로 하여금 바른 믿음에 머물게 하라. (근본설일체유부비나야)
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