울창한 산림이 신경계를 진정시키고

스트레스를 해소 시킨다는 실험결과가 나왔습니다.

강원도와 강원발전연구원이

지난 해 9월 정선군 산림치유 숲길과

서울 구의동 버스터미널 주변에서

성인 남녀 12명을 대상으로 수축기 혈압 등을

조사한 결과 이같이 나타났습니다.

조사결과 수축기 혈압은

산림에서는 감소했으나 도심에서는 증가해

산림이 신경계 진정효과가 있는 것으로 나타났습니다.

그러나, 심장박동수는

산림에서는 효과가 있는 것으로 나타났으나

도심에서는 의미 있는 변화가 없는 것으로

조사됐습니다.

기분 상태도 산림에서는

불안감과 분노감, 피로감, 혼란감이 모두 감소했으나

도심에서는 별다른 변화가 없는 것으로 나타났습니다.